Hatha Yoga @ my Studio & Zoom
Als Teil des Rahmenprogramms halte ich diesen Abend eine Hatha Yoga STunde. Während dieser wunderbaren Yogastunde widmen wir uns verschiedenen Yogaposen und deren korrekten Ausführung. Wir halten diese länger und konzentrieren uns auf deren Wirkung auf unseren Körper sowie Geist. Diese Stunde ist kraftvoll, vielseitig und dennoch sehr beruhigend.
Aufgrund des unsicheren Wetters findet diese in meinem Studio statt (mit Zoom Übertragung).
Nimmt du an der Intensivwoche bzw einen einzelnen Tag der Intensivwoche teil, ist diese Stunde inbegriffen. Ansonsten kostet sie 30.-CHF, Abonnements werden hier berücksichtigt.
